Bí quyết chữa bệnh … lười
Các bạn click vào đây xem tóm tắt biện pháp và giúp mình điền form sau nhé: docs.google.com Đăng ký học tại hoctudau.com . Học phí liên hệ nick Yahoo: hoctudau HocTuDau là 1 trung tâm dạy học trực tuyến với các môn học: thiết kế website, lập trình website, HTML, CSS, Javascript, jQuery, PHP, MySQL, Drupal, Joomla, WordPress, Photoshop, English, Microsoft Office, Word, Excel, Power Point … Tóm tắt bài viết: (click Show More để xem) Làm sao để hết … lười Bài gốc: Overcoming Procrastination www.mindtools.com Thế nào là sự trì hoãn Các bước chống lười!!! – Bước 1: Nhận ra chúng ta có đang trì hoãn không + Chờ khoảnh khắc và điều kiện phù hợp để làm + Sẵn sàng làm những việc không quan trọng + Để lại 1 việc cần làm quá lâu, mặc dù biết nó quan trọng + Khởi đầu làm, rồi lại bỏ đi giải trí … …. – Bước 2: Nhận ra lý do khiến ta trì hoãn + unpleasant: chán + disorganized: không kế hoạch, không tổ chức + feel overwhelmed by the task: quá tải + perfectionists: cầu toàn + underdeveloped decision-making skills: thiếu quyết đoán – Bước 3: Tìm ra phương thức chống trì hoãn phù hợp: Lời khuyên chung + tự hứa sẽ thưởng cho mình 1 cái gì đó mà mình thích .. + nhờ người khác kiểm tra công việc + xác định hậu quả xấu nếu ko làm hoặc trì hoãn lâu hơn … + cảm thấy xấu hổ nếu trì hoãn + ăn từng phần con voi Có tổ chức hơn + Tạo To-Do list để tạm quên những việc mà ta không thích + Phân thứ tự ưu tiên của công việc + Làm chủ kỹ thuật lên kế hoạch + Đặt thời hạn cuối + Một lúc làm một …
Video Rating: 4 / 5
